Sathu maavu Kanji – சத்து மாவு / 250 grm

சாது மாவு என்றால் என்ன?

சாது மாவு, இந்திய உணவுகளில் ஒரு முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது. இது பருப்புகள் மற்றும் அரிசியின் கலவையால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிற்றுண்டி ஆகும், இது நல்வாழ்வினுக்குத் தேவைப்படும் சக்தியைக் கொடுக்கிறது.

சாது மாவின் நன்மைகள்

சாது மாவு, உடலுக்கு ஊட்டச்சத்திகளை வழங்குவதால் ஆரோக்கியத்திற்கு பல சூழல்களை முன்வைக்கிறது. இது பருமன் குறையாக இருக்கும்போது அதனை எதிர்கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் குழந்தைகளுக்கான உடல் வளர்ச்சியைக் கூடிய அளவிலாக ஆதரிக்கிறது.

சாது மாவு எப்படி பயன்படுத்துவது?

சாது மாவை பல்வேறு முறைகளில் பயன்படுத்தலாம். இது இடியாப்பம், அப்பம், அல்லது தோசைகள் போன்ற பல உணவுப் பொருட்கள் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும்.